Adicción y salud mental: qué buscar en un centro de rehabilitación

Clegir el lugar adecuado para tratamiento.

Aceptar que uno mismo o un ser querido padece un trastorno por consumo de sustancias o una enfermedad mental nunca es fácil. Puede ser increíblemente difícil admitir que existe un problema, y luego hace falta valor para hablar y pedir ayuda. Una vez dado este enorme primer paso, la siguiente etapa consiste en buscar el tratamiento disponible, lo que puede resultar un poco desalentador. 

Elegir el mejor centro de tratamiento para usted, su pareja, un hijo, un hermano o un amigo es una decisión difícil, hay varias opciones disponibles, la clave está en elegir la más adecuada para usted. Exactamente igual que buscaría el mejor médico y el mejor hospital para tratar cualquier otro tipo de enfermedad, querrá una clínica de rehabilitación que esté bien establecida y que ofrezca una atención excelente. 

He aquí nuestra guía, basada en más de 35 años de experiencia profesional en el ámbito de la salud mental y las adicciones.

¿Hay un equipo médico de doctores y enfermeras?

Es imprescindible, sobre todo si la clínica ofrece desintoxicación, que haya presencia médica in situ, especialmente por la noche. 

La desintoxicación suele ser la fase inicial cuando una persona ha estado consumiendo una sustancia físicamente dependiente, como el alcohol y los medicamentos con receta, así como algunas drogas ilegales. La abstinencia de estas sustancias puede ser peligrosa y debe ser supervisada adecuadamente por un profesional médico cualificado y autorizado.

En Ibiza Calm disponemos de un equipo completo de médicos, enfermeros y psicoterapeutasdirigido por nuestro director médico, el Dr. Manuel Rodríguez. Esto nos permite garantizar que siempre haya la presencia de un profesional médico, in situ, 24 horas al día.

¿Hay un psiquiatra contratado?

Una evaluación psiquiátrica es esencial para obtener un diagnóstico exhaustivo de la salud mental y otras afecciones relacionadas. Un psiquiatra es la única persona plenamente capacitada para recetar medicamentos contra la depresión, la bipolaridad y otros trastornos complejos del estado de ánimo.

Conviene saber de qué centros se dispone para tratar trastornos concurrentes como la ansiedad, los trastornos alimentarios y el TEPT. Un buen centro de rehabilitación contará con personal cualificado para tratar las enfermedades subyacentes y analizar las razones por las que una persona empezó o sigue consumiendo sustancias o un comportamiento para sentirse mejor.

En la rehabilitación en Ibiza nuestro psiquiatra nuestro Director Médico, el Dr. Manuel Rodríguez. Manuel se formó como médico en Málaga, completando su residencia psiquiátrica en el Instituto Psiquiátrico José Germain de Madrid, antes de realizar una rotación en el Instituto Psiquiátrico de Nueva York.

Está cualificado en varios modelos de psicoterapia, incluidos el psicoanálisis relacional, la terapia estratégica, el psicodrama y la EMDR, y está altamente especializado en la atención a pacientes con adicciones y otros trastornos mentales. 

¿Qué cualificación y experiencia tienen los psicólogos, psicoterapeutas y asesores?

Compruebe en el sitio web que tienen las cualificaciones adecuadas y que trabajan a tiempo completo o parcial. Esto le garantizará coherencia y le dará la seguridad de que hay un equipo terapéutico trabajando constantemente a su favor.

¿Son empleados del centro de rehabilitación o "contratados"? Lamentablemente, algunos centros de rehabilitación son "pop-ups". Alquilan el local y contratan al equipo cuando ya tienen al cliente.

Todos nuestros psicólogos, psicoterapeutas y consejeros son funcionarios permanentes altamente cualificados. Lluc Acero Martíneznuestro gestor clínico y psicólogo, es licenciado en psicología, máster en drogodependencias por la Universidad de Barcelona y diplomado en logoterapia y análisis existencial por ALEA.

Nuestra Subdirectora Ilaria Lenti se licenció como psicóloga clínica en la Universidad de Roma y como sexóloga en la Universidad de L'Aquila, Italia. Ilaria es también analista de grupo y profesora de mindfulness psicosomático.

 ¿Cuál es el horario? 

Fíjese en la estructura del programa. ¿Es amplio? ¿Abarca tanto la educación como el apoyo psicológico? Ya hemos mencionado la abstinencia física, que suele ser la fase inicial, pero es sólo una parte de un tratamiento eficaz. programa.

La dependencia psicológica puede estar presente sin dependencia física (así como en conjunción con ella); y generalmente es más difícil de tratar. Requiere un enfoque terapéutico y educación sobre la adicción y la necesidad de un tratamiento de mantenimiento a largo plazo. plan.

Nuestro equipo internacional de profesionales altamente cualificados se encarga de ofrecer nuestros servicios cuidadosamente diseñados. programaque son una mezcla de asesoramiento, psicoterapia de grupo, atención plena y prácticas complementarias, como yoga y meditación.

Pueden consulte los horarios de Ibiza Calm en nuestro sitio web aquí - https://www.ibizacalm.com/programmes/ 

¿Puede su terapeuta proporcionarle el apoyo adecuado para sus problemas?

Dos de los componentes clave del tratamiento de la adicción, y de otros trastornos psiquiátricos y psicológicos, son la terapia y disponer de un espacio seguro en el que poder compartir los sentimientos.

La terapia apoya a las personas para que puedan desahogarse de miedos, emociones y resentimientos guardados durante mucho tiempo, trabaja para eliminarlos y enseña habilidades de afrontamiento para gestionar problemas continuos o recurrentes.

No hay dos personas iguales y no hay dos individuos que luchen con la misma (o la misma combinación de) enfermedad(es) mental(es). Cada persona tendrá experiencias únicas y, por lo tanto, no se ajustará a un modelo o grupo de uso específico. Por ello, no hay dos personas que necesiten los mismos cuidados. programa.

¿Apoya el centro de tratamiento diferentes enfoques terapéuticos?

¿Ofrecen terapia basada en el trauma, EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)? Una forma de psicoterapia que utiliza la estimulación bilateral para ayudar a las personas a recuperarse de experiencias vitales angustiosas. Se ha utilizado para ayudar a miles de veteranos de guerra y combate, profesionales de servicios de emergencia de primera línea, supervivientes de catástrofes y malos tratos.

También ha demostrado su eficacia en el tratamiento del dolor crónico y en la lucha contra la adicción y otros trastornos mentales como la ansiedad, la depresión, los ataques de pánico, las fobias y los trastornos alimentarios y de pánico.

¿Pueden ofrecer estimulación magnética transcraneal (EMT) in situ? La EMT es una forma no invasiva de terapia de estimulación cerebral que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de enfermedades neurológicas, mentales y adicciones.

Dado que las enfermedades mentales como la depresión clínica, el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno bipolar son cada vez más frecuentes, es muy importante que los centros de rehabilitación puedan tratar estas y otras enfermedades psicológicas crónicas asociadas, coexistentes y relacionadas.

Ibiza Calm ofrece una gama de enfoques terapéuticos, EMDR, cognitivo behavioural tterapia(CBT), logoterapia, terapia centrada en la persona (también conocida como terapia centrada en el cliente); por nombrar sólo algunas. Disponemos de una máquina de EMT y utilizamos la terapia facilitada por equinos como parte de nuestro programa de tratamiento más amplioa mí. 

¿Puede acceder a terapia de grupo?

Sabemos que formar parte de un grupo aumenta los resultados del tratamiento. Sufrir una adicción o un problema de salud mental suele ser solitario y conduce al aislamiento. La terapia de grupo da a la persona la oportunidad de compartir y escuchar a otras personas con ideas afines.

Personas que pueden haber tenido experiencias similares o muy diferentes: ambas pueden ser increíblemente poderosas y catárticas por numerosas razones. Se discuten soluciones y resultados, y a menudo se forjan amistades para toda la vida.

La terapia de grupo es una parte importante del programame en Ibiza Calm, y aunque la mayoría de la gente se muestra reacia al principio, a menudo experimenta temor ante la idea de hablar delante de otros. Les animamos a que asistan y se sienten a escuchar. Nuestros clientes nos han dicho en repetidas ocasiones,aprenden mucho sobre sí mismos escuchando a los demás.

También organizamos talleres de grupo sobre diversos temas, como la impotencia, la ira, la dinámica familiar, la aceptación y el trauma.

¿Cómo son las instalaciones?

¿Son auténticas las imágenes que se ven en el sitio web? ¿Está claro lo que vas a recibir? ¿Tendrás tu propia habitación o será una habitación compartida? Para algunos, la idea de compartir no es un problema, aunque a la mayoría de la gente le gusta tener su propio espacio y un lugar donde retirarse si necesita un poco de tiempo a solas.

¿Hay instalaciones al aire libre, gimnasio, zona de yoga, piscina? Sí, se va a registrar para trabajar su salud psicológica. Sin embargo, un poco de ejercicio suave no sólo es bueno para mejorar nuestra salud física, sino que los estudios han demostrado que hacer ejercicio durante sólo 30 minutos al día, puede mejorar la calidad del sueño, y puede ayudar a la recuperación de las condiciones de salud mental. 

¿Puede pasear por el recinto? Algo tan sencillo como dar un paseo al aire libre, sobre todo si el cielo es azul, puede mejorar nuestro estado de ánimo, aumentar de forma natural las endorfinas y hacer que nuestra sangre bombee.

¿Hay salidas? Es esencial para la recuperación y la curación que puedas estar en la naturaleza, idealmente bajo el sol. Aprender a centrarse en cuestiones externas, fuera de la introspección interna que a menudo conduce a la preocupación y la duda.

Creemos, determinado por más de 35 años trabajando en la adicción y la profesión de la salud mental, que su experiencia de tratamiento debe ser lo más cómoda posible. El enfoque de campamento de entrenamiento no funciona para la mayoría, ni tampoco la falta de elección. No estás allí para que te castiguen. (¡Ya ha sido bastante duro!)

El éxito del tratamiento radica en una atención integrada, en un entorno confortable; y es una colaboración. Puedes seguir disfrutando de algunas de tus comodidades y recibir la ayuda que necesitas.

Nuestra clínica está construido al estilo de un Ibicenco castillo. Situado en una finca privada de 13 hectáreas, situado en el norte de la pintoresca isla de Ibiza, España. Los jardines de estilo mediterráneo rodean la propiedad de belleza natural, proporcionando un entorno tranquilo y curativo para la recuperación.

Individual, ocupación individualbaño privado Las habitaciones garantizan que todos los clientes tengan su propio espacio y un lugar donde retirarse si necesitan un poco de tiempo a solas. Allí es un gimnasio y una magnífica piscina donde los clientes pueden quemar un poco de exceso de energía; o simplemente relajarse al lado de y leer un libro.

¿Qué terapias alternativas se ofrecen?

¿Hay sesiones de yoga y mindfulness como parte del tratamiento? El yoga y las prácticas de atención plena, como la meditación, son herramientas útiles. Pueden ser especialmente útiles para quienes se están recuperando de una adicción, ya que la premisa es centrar la mente y estar presente en el momento.

¿Pertenecen los entrenadores deportivos y de fitness cualificados a la programa? Como ya se ha dicho, un poco de ejercicio suave no sólo es bueno para mejorar nuestra salud física, sino que también puede mejorar la calidad del sueño y contribuir a la recuperación de trastornos mentales. Después de meses, o tal vez años, de inactividad física, es importante que las personas reciban la orientación adecuada antes de lanzarse a un régimen de ejercicio.

Tenemos yoga, fitness, y atención plena sesiones diarias en la clínica de rehabilitación española, dirigida por personal plenamente cualificado.

¿Dónde está geográficamente?

Lo ideal para la mayoría es que la visita de amigos y familiares, y en algunos casos su participación en el tratamiento, ocupe un lugar destacado en la lista de requisitos. Pregunte por las sesiones de apoyo familiar. Sabemos que cuando las familias participan en el proceso, hay más posibilidades de éxito.

Recibimos visitas de familiares y amigos los fines de semanaen todos nuestros programas. Con nuestros productos paquetes, podemos ofrecer ayuda y apoyo al familiars, y alojamiento para la familia, el personal o la seguridad. 

¿Se proporciona asistencia postoperatoria? ¿Es gratuita?

Como ya se ha dicho, un tratamiento eficaz programa incluye la educación sobre la adicción y la necesidad de utilizar un tratamiento de mantenimiento a largo plazo. plan. El apoyo posterior a la estancia en un centro de tratamiento de rehabilitación es vital para garantizar la abstinencia continuada de sustancias o comportamientos adictivos y el bienestar continuado de la salud mental. Pregunte a cualquier centro que esté considerando qué paquete de cuidados posteriores ofrece como parte del tratamiento. programa.

Todos nuestros tratamientos incluyen un servicio de postratamiento gratuito., durante seis meses; consiste en un grupo semanal soporte sesión, celebrada on zoomy facilitado por uno de nuestros terapeutas. Los clientes son introducidos en el grupo de postratamiento antes de que dejar tratamiento, así garantizar su continuidad de atención y confianza en el proceso en curso.

En Ibiza Calm reconocemos que las familias de nuestros clientes también necesitan apoyo. Todos nuestros programas de tratamiento incluyen un grupo de apoyo familiar, al que puede asistir cualquier miembro de la familia, desde el momento en que su ser querido entra en la clínica de tratamiento. Se trata de un grupo de zoom semanal en línea, accesible desde cualquier parte del mundo, y facilitado por uno de nuestro equipo terapéutico altamente cualificado, experimentado y acreditado.  

¿Cómo es su sitio web? ¿Tienen presencia en Internet?

Ya hemos mencionado las "ventanas emergentes". Una forma de determinar si la clínica de rehabilitación que está considerando está bien establecida y es genuina es mirar su presencia en línea. ¿Es positiva, informada e informativa? ¿Tienen un sitio web actualizado y bien informado? ¿Se actualiza constantemente con nuevos blogs y podcasts? ¿Tienen testimonios de clientes anteriores? ¿Tienen cuentas activas en las redes sociales? ¿Cómo son sus críticas? 

Todo ello indica que se trata de un centro consolidado, con un auténtico deseo de ofrecer la mejor atención posible, y no una mera empresa para ganar dinero.

Visítanos en Facebook, Instagram, o para más información, cubriendo una variedad de temas,mira aquí, https://www.ibizacalm.com/ en nuestra colección de blogs y podcasts.

¿Tiene licencia el centro?

Esto es crucial, ya que significa que hay normas que cumplir. El personal debe estar acreditado y se pueden realizar (y se realizan) inspecciones para garantizar un alto nivel de servicio continuo.

Nuestra clínica de tratamiento de adicciones y rehabilitación de salud mental en España

Somos la clínica de tratamiento de adicciones y rehabilitación mental más personalizada de Europa. Hemos optado por adoptar un clima de serenidad y paz y hemos desarrollado un centro de curación. Un lugar donde nuestros clientes pueden sentirse acogidos y protegidos en total intimidad, capaces de disponer del espacio que necesitan para iniciar su camino de recuperación.

We tratan diversos trastornos mentales, como el alcoholismo, la drogadicción (a medicamentos ilegales y con receta) y las adicciones a procesos (trastornos alimentarios, ludopatía y codependencia). El sitio programas también son adecuados para las personas que sufren ansiedad, depresión, bipolaridad y agotamiento.

Para más información sobre nuestro centro de rehabilitación español póngase en contacto con el responsable de admisiones sharon@ibizacalm.com