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¿Soy adicto?

El diagnóstico de adicción requiere un examen exhaustivo por parte de un profesional. Sin embargo, a continuación hay un breve cuestionario de autoevaluación como primer paso para averiguar si usted tiene la enfermedad de la adicción. Al responder a las preguntas, aplíquelas a la sustancia o comportamiento que elija. Por ejemplo, si va de compras para mejorar, aplique cada pregunta a sus hábitos de compra. Si tiene más de un hábito, aplique las preguntas a la que le afecte con mayor frecuencia. Puede ser culpable y avergonzado de su comportamiento, pero es importante ser honesto, no minimice ni maximice su problema. La adicción es fácil de negar, e incluso los practicantes más experimentados no entienden completamente su naturaleza.

  1. ¿Utiliza continuamente la sustancia o presenta la conducta adictiva, a pesar de saber que hay consecuencias perjudiciales? Sí/No
  2. ¿Intenta ocultar el consumo o el comportamiento, por ejemplo, la cantidad de dinero que ha gastado/apostado o escabullirse para purgar después de una comida? Sí/No
  3. ¿Miente a amigos, colegas, familiares o médicos para ocultar la conducta problemática?Sí/No
  4. ¿Ha tenido accidentes o estado en situaciones peligrosas debido al consumo o conducta adictiva? Sí/No
  5. ¿Ha perdido un puesto de trabajo debido a la conducta adictiva/consumo? Sí/No
  6. ¿Ha perdido relaciones con amigos o seres queridos como consecuencia del comportamiento/consumo? Sí/No
  7. ¿Minimiza el uso de la sustancia o conducta adictiva (es decir, fingir que lo hace menos de lo que realmente lo hace)? Sí/No
  8. ¿Ha intentado parar y no pudo? Sí/No
  9. ¿Tiene sentimientos persistentes de vergüenza, culpa o remordimiento? Sí/No
  10. ¿Está siempre pensando en la siguiente dosis, droga o apuesta? Sí/No

Si ha respondido “Sí” a más de dos de estas preguntas, es probable que tenga una personalidad adictiva y se recomienda comunicarse con un miembro de nuestro equipo para obtener más ayuda. (Este cuestionario es solo una guía básica y no puede reemplazar una evaluación profesional)

Obtenga ayuda ahora

La adicción siempre es progresiva y las consecuencias se vuelven más dolorosas y más peligrosas con el tiempo. Si ya ha cruzado la línea identificada por el cuestionario, necesitará asistencia. Normalmente, existen razones psicológicas más profundas para el uso de sustancias o comportamientos para sentirse mejor, pero hasta que aborde la adicción no podrá examinar esos problemas subyacentes y mejorar.

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